海军训练科目涵盖了多个方面，主要包括：

基础体能训练：如海上长游、武装泅渡、战斗体能、潜水渗透等，这些训练旨在提高海军人员的身体素质和技能。

技术训练：包括武器装备及技术器材的性能、构造、用途和工作原理，操作使用、维护保养和排除故障的技术和方法，以及对各种紧急情况的处置。

战术训练：进行战术基础知识和战斗科目训练，包括编队战术、合同战术训练，以及两栖作战理论原则及作战要领。

战役训练：涉及战略层面的训练，包括制定两栖作战计划，组织、指挥作战，与其他军兵种协同作战的要领等。

心理和适应性训练：在特殊环境如孤岛、严寒、丛林等的适应性训练，以及野外生存的训练

技能训练：包括跳伞、射击、潜水、游泳、擒拿格斗、武装泅渡、爆破等。

分兵种和勤务训练：根据不同的兵种和勤务，如水面舰艇、潜艇、海军航空兵、海军陆战队等，有不同的训练。

不同层次的训练：包括海军首长机关训练、海军训练、海军院校教育、海军预备役训练等